Дорада с овощами

Рыба готова! Приятного аппетита!

Дорада с овощами — ингредиенты:

  • рыба дорада (по 450 г. каждая) — 2 шт. ;
  • морская соль — по вкусу ;
  • лимон — 1 шт. ;
  • базилик — несколько веточек.

 

Для гарнира:

  • помидоры -6 шт. ;
  • цукини — 1 шт. ;
  • турнепс — 1 шт.

Дорада с овощами — приготовление:

Немного посолить рыбу с боков и внутри, также с боков и внутрь положить веточки базилика (можно использовать любую приправу по вкусу: розмарин, укроп, лавровый лист, тимьян и т.д.). В качестве маринада используем сок лимона.

Завернуть каждую рыбину в фольгу и положить на противень. Запекать в духовке 20-30 минут при температуре 240 градусов.

Пока рыба будет запекаться, можно приготовить гарнир из овощей: цукини, помидоры и турнепс. цукини и турнепс режем соломкой, помидоры — четвертинками. Достаем рыбу и подаем к столу!

Приятного аппетита!

Приготовить ингредиенты.

Приготовить ингредиенты.

Замариновать рыбу.

Замариновать рыбу.

Завернуть рыбу в фольгу

Завернуть рыбу в фольгу.

Запекать в духовке при температуре 240 градусов.

Запекать в духовке при температуре 240 градусов.

Нарезать овощи.

Нарезать овощи.

Рыба готова! Приятного аппетита!

Рыба готова! Приятного аппетита!

 

Дорада с овощами — видео рецепт:

Похожие записи

НАВЕРХ