Вашему малышу сейчас 35 недель. Мало того, что он вырос и возмужал, так еще и совершенно уникален: у него неповторимый рисунок кожи и индивидуальные черты лица.
Плод на 35 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры
Сейчас ваш ребенок весит в среднем 2400 граммов, но эта цифра может меняться от недели к неделе. С 35-й недели малыш будет очень быстро набирать вес, каждую неделю тяжелея на 200-220 граммов. Ее рост уже может превышать 46 см — конечно, матка довольно тесная и вы отчетливо чувствуете каждое движение.
С каждым днем в утробе остается все меньше места, поэтому каждый толчок и рывок малыша ощущается очень отчетливо. Малыш большой и сильный, и иногда он выворачивает маму наизнанку и причиняет ей сильную боль. Частота шевелений малыша остается прежней: врачи говорят, что на этом этапе будущая мама должна «почувствовать» не менее 10 шевелений малыша за полдня.
Если ребенок намного чаще шевелится или наоборот, его движения ощущаются гораздо реже, следует немедленно обратиться к врачу. Увеличение интенсивности или отсутствие движения свидетельствует о том, что ребенок испытывает трудности.
Органы и системы вашего ребенка являются зрелыми и активными до 35 недель. Надпочечники выделяют гормоны, отвечающие за минеральный и водно-солевой баланс в маленьком организме.
Подкожная клетчатка продолжает накапливаться, теперь наиболее интенсивно в области плеча. У малыша будет красивая и пухлая кожа, гладкая, ровная, приятно розовая, круглые щечки и достаточно длинные волосы. Впрочем, бывают и почти лысые малыши – все дело индивидуальное.
Теперь у вашего малыша длинные ногти, и он может даже случайно поцарапать себя. Тот факт, что ребенок свернулся калачиком вверх ногами, не вызывает никакого дискомфорта. В свою очередь животик может доставлять маме ряд неудобств.
Роды на 35 неделе беременности
Несмотря на то, что малыш уже достаточно взрослый и все системы жизнеобеспечения организма работают, время рожать еще не пришло. Конечно, чтобы обеспечить его выживание и дальнейшее правильное развитие ребенка, мать должна его воспитывать. Но некоторые малыши даже на 35-й неделе беременности решают остаться в материнской утробе надолго и упорно начинают продвигаться в новый мир.
Особо пугать и переживать по этому поводу не следует: если роды произошли на 35-й неделе, масик с большой вероятностью не только выживет, но и в дальнейшем не будет отставать в развитии от родившихся в срок детей. Конечно, все зависит от случая, но опыт показывает, что большинство малышей в 35 недель живы и со временем развиваются.
В 35 недель малыш может дышать самостоятельно – в легких достаточно сурфактанта. Возникают и развиваются все ее органы и системы. В отдельных случаях, конечно, может потребоваться более длительное пребывание в больнице, возможно, с подключением к оборудованию жизнеобеспечения. Врач примет решение о необходимости дополнительной поддержки ребенка таким образом. Но даже если ваш ребенок переживет роды с помощью вспомогательных средств, он, скорее всего, наберется сил и продемонстрирует наилучшие признаки развития в будущем.
Будущая мама
Матка своим весом слегка уплощает легкие, она достигла своего пика – возвышается над пупком на 15 см или над лобковой костью на 35 см. Иногда одышка может быть очень тяжелой. Если становится невозможно дышать, встаньте на четвереньки и несколько раз медленно глубоко вдохните и выдохните. Если у вас синеют губы и холодеют конечности, когда вы задыхаетесь, вызовите скорую помощь.
Ваш ребенок может начать постепенно опускаться, и вы заметите, что ваше дыхание становится легче. Но если этого не происходит, не расстраивайтесь: многие младенцы не опускаются до самого рождения.
Выносить ребенка становится все труднее и труднее. Вы быстро устаете и уже не можете совершать длительные прогулки, как раньше. Так что старайтесь оставаться поближе к дому, но ежедневные прогулки должны быть незыблемым правилом — кислород необходим вашему малышу.
Врачи не советуют совершать длительные поездки, а тем более летать на столь поздних сроках беременности. Если вам нужно куда-то идти, заручитесь поддержкой близкого человека и каждые 15 минут меняйте позу: вставайте, идите.
Спать становится все труднее и труднее. Частое мочеиспускание доставляет дискомфорт — старайтесь не пить много жидкости на ночь.
Боли на 35 неделе беременности
Старайтесь как можно больше отдыхать и ложиться спать при любом дискомфорте – отдых и расслабление в лежачем положении сейчас будет лучшим способом справиться с разношерстным дискомфортом.
Вы, вероятно, почти привыкли к ежедневной боли в спине, пояснице и ногах. Провоцирует появление болей, серьезная нагрузка на спину и ноги и даже резко смещенный центр тяжести из-за большого живота. Вы, несомненно, замечали, что боли усиливаются при длительном сидении на ноге, при чрезмерных движениях. Поэтому не забывайте носить дородовой ортез, избегайте длительного нахождения на ногах, старайтесь чаще разгружать спину. Регулярная разминка поможет снизить риск усиления боли: чаще меняйте положение тела, растягивайтесь и разогревайтесь каждые 15–20 минут.
Сделайте круговые движения тазом частью своей разминки, так как они могут помочь уменьшить или даже предотвратить тазовую боль в области крестца или бедра. Но даже если у вас есть тазовые боли, вам придется их терпеть: они связаны с естественной подготовкой организма к родам, когда тазовые кости постепенно расходятся, готовясь к прохождению малыша по родовым путям.
Если вы все еще работаете за компьютером во время беременности, не удивляйтесь боли в руках, особенно в пальцах и запястьях. Если у вас геморрой, вам придется терпеть анальную боль, но также принимать меры для ее лечения.
Время от времени могут возникать головные боли. Рецепт их устранения тот же: постель и покой, причем обязательно в полутемном, прохладном, хорошо проветриваемом помещении. Если головная боль сильная, утомляющая, прибегните к прохладному компрессу, попросите супруга сделать вам массаж головы.
Помимо явного общего дискомфорта, присутствует еще и тревога по поводу предстоящих родов. Не следует принимать снотворное. Лучше разбудите мужа, чтобы он вас успокоил. Слушайте тихую, расслабляющую музыку и не ешьте слишком много на ночь. Как бы вам ни хотелось лечь на спину, постарайтесь заснуть на боку. Дополнительные подушки помогут найти наиболее удобное положение для сна. Возможно, придется даже спать полусидя, но вытерпеть время и найти решение проблемы все равно придется. Ночи могут стать действительно бессонными очень быстро.
Живот на 35 неделе беременности: тянет, болит, опустился
Обратите внимание на боль в животе: ощущение покалывания в животе, отдающее в поясницу, может быть признаком приближающихся родов. Как правило, на 35-й неделе беременности боли в животе отсутствуют. А вот нерегулярные сокращения матки — так называемые Тренировочные судороги Брэкстон-Хайс — стали обычным явлением. Однако если раньше они не были болезненными, то теперь они могут быть весьма заметны. Следите за интенсивностью и интенсивностью схваток: если они становятся прерывистыми, сопровождаются усилением болей, кроме того, на этом фоне происходит излитие околоплодных вод – нужно обратиться в больницу.
Опущение живота, которое является одним из предвестников ранних родов, обычно происходит между 36 и 38 неделями. В некоторых случаях живот может вообще не опускаться до родов. Также он может выпасть раньше обычного – на 35-й неделе беременности. Однако это не означает, что роды начнутся в течение нескольких часов после опущения живота — женщины могут ждать начала родов неделю или две после опущения живота.
Выделения
К 35 неделям беременности характер выделений из влагалища может незначительно измениться: нормальные, кремообразные, слегка молочные выделения со слизью. Это часть слизистой пробки, которая покрывает шейку матки до конца беременности, защищая ребенка от болезнетворных микроорганизмов. На последнем свидании шейка матки размягчается и цервикальный канал постепенно открывается, так что слизистая пробка медленно отделяется и ее части попадают в вашу слизь. Вы поймете, что это произошло, когда увидите комок густой слизи, возможно, с кровью. Если это произойдет, готовьтесь к скорым родам: отделение слизистой пробки — один из предвестников.
Неправильными считаются выделения неправильно окрашенные – зеленые, желтые, землистые, хлопьевидные или пенистые, с резким и неприятным запахом. Изменения выделений в этом направлении свидетельствуют о развитии половых инфекций, обычно сопровождающихся зудом и жжением в области промежности и воспалением половых органов. Лечить заболевание необходимо независимо от возбудителя, иначе есть риск «поделить» его с малышом при прохождении по родовым путям.
Если вы заметили след крови в выделениях, если выделения вообще кровянистые, немедленно вызывайте скорую помощь. Выделение крови из половых путей свидетельствует о высоком риске отслоения плаценты, серьезной и осложненной патологии, которая может иметь даже тяжелые последствия. В идеале кровянистые выделения, помимо отслойки, могут быть еще и симптомом предлежания плаценты. Однако эта патология, вероятно, уже исключена после проведения всех обследований и анализов. В любом случае кровь из влагалища – неблагоприятный симптом: следует немедленно лечь в постель и вызвать скорую помощь.
Те же действия необходимы беременным женщинам, когда они замечают водянистые, возможно, желтоватые или зеленоватые выделения, которые на самом деле являются амниотической жидкостью. Излитие околоплодных вод является сигналом к тому, что роды начнутся в ближайшие часы. Также может случиться так, что воды отошли во время родов. Так что не стесняйтесь звать на помощь. Имейте в виду, что амниотическая жидкость не обязательно извергается сразу: может случиться так, что амниотическая жидкость будет подтекать постепенно. Это возможно, если плодные оболочки повреждены и изношены. Даже тогда не затягивайте с визитом к врачу, ведь при нарушении целостности плодных оболочек инфекция может попасть к плоду в течение суток.
УЗИ на 35 неделе беременности
Ультразвуковое исследование на 35 неделе беременности покажет, все ли в норме с плодными оболочками, хорошо ли плацента справляется со своей функцией и не представляет ли это какой-либо опасности для малыша. Как и прежде, УЗИ определит размер плода и его соответствие сроку родов, оценит его сердцебиение и еще раз убедится в отсутствии отклонений и аномалий.
