Расстройство питания у маленького ребенка – распространенная жалоба молодых мам. Чадо может отказаться от любимых продуктов, даже, несмотря на то, что весь день находится в движении. Кто-то отмечает систематическое уменьшение порции при общем хорошем состоянии здоровья ребенка, кто-то наблюдает и проблемы с физической активностью на фоне снижения аппетита. Рассмотрим основные аспекты проблемы.
Почему грудной ребенок плохо ест?
Согласно наблюдениям педиатров, а также практическому многолетнему опыту мам, можно выделить несколько основных причин отсутствия аппетита у ребенка до года:
- Ребенок болен. При наличии в организме человека воспалительных процессов запускается механизм самоочищения. Токсины, продукты распада, бактерии – все это выходит, через кишечник, пот или с мочой. В такие моменты организм, условно говоря, не хочет себя нагружать пищей. Это вполне естественно и нормально. Мамам не нужно настаивать на тяжелой пище, если у ребенка температура, насморк и все признаки простуды. Можно перейти на легкие овощные соки или вареные тертые овощи.
- Забитый нос. Это причина актуальна для новорожденных и детей до 3-4 месяцев. Если у ребенка забит нос, и он начинает дышать ртом, логично, что он не может совместить дыхание и потребление пищи. У младенцев слизистые носовых пазух еще плохо адаптированы, поэтому в комнате ребенка необходимо установить увлажнитель воздуха.
- Колики. Одна из самых распространенных причин отказа ребенка от еды – это накопившиеся газы в кишечнике. Если ребенок кричит, краснее, поджимает ножки, это верный признак кишечных проблем. Решений может быть несколько: от легкого массажа животика по часовой стрелке, до теплой пеленки или укропной водички. Тут нет универсального варианта – каждый ребенок уникален, поэтому стоит попробовать все.
- Стоматит или молочница. Бактериальные инфекции не могут способствовать аппетиту. Просто загляните ребенку в рот – если на деснах или языке имеются творожистые выделения, это симптом молочницы.
- Изменение состава грудного молока. Достаточно молодой маме скушать чего-то острого, соленого или кислого, и это отразиться на вкусе ее молока. Сладкое (особенно чистый сахар) тоже должно отсутствовать в рационе. Психологическое состояние мамы, особенно сильный стресс, страх, переживания и агрессии, могут не только ухудшить вкус и качество молока, но и свести на нет его количество.
Что делать, если ребенок отказывается от смеси?
Распространенная проблема – ребенок отказывается от смеси, может просидеть голодным больше положенного времени, может с удовольствием кушать кашу или пюре, но принципиально не берет бутылочку. Чаще всего в основе такого отказа лежит физиология – у ребенка в это время может прорезываться зуб и сосание ему может обеспечивать дополнительный дискомфорт. Выход: либо переждать и кормить ребенка едой, процесс поглощения которой для него приемлем в данную минуту, либо вводить смесь через шприц в небольшом количестве. Лучше этот вопрос оговорить с педиатром.
Иногда причина отказа от смеси может основываться на качестве продукции. Целесообразно попробовать дать ребенку смесь иного производителя.
Почему ребенок не ест прикорм?
С точки зрения педагогики, ребенок может отказаться от прикорма из-за того, что он не видит наглядного примера со стороны родителей, которые кушают из своих тарелок. Но с точки зрения педиатрии, причин отказа от взрослой еды может быть множество: начиная от первых проявлений расстройства аутичного спектра, которым свойственны проблемы с питанием, заканчивая элементарным нежеланием конкретного ребенка кушать цветную капусту, рисовую кашу или яблоки.
Что делать, если младенец выплевывает овощное пюре, мясо, овощи/фрукты:
Самая главная ошибка молодых родителей, которые вводят прикорм – начинать с фруктовых пюре. К сладкой фруктозе дети очень быстро привыкают, поэтому более пресную еду (те же кабачки, тыкву, морковку и даже мясо) они кушать отказываются. Очень многие дети не воспринимают и покупные пюре. Можно поэкспериментировать с торговыми марками, и если ребенок продолжает отказываться от пюре, переходить на натуральное. В том случае, если и печеные или отварные овощи и фрукты не идут, можно попробовать их мешать с кашами или молоком.
