Еще недавно вы с интересом наблюдали за беременными женщинами, и вдруг выясняется, что вы сами ждете ребенка. Некоторые женщины с ужасом узнают, что станут матерью. Некоторые, в свою очередь, только этого и ждут.
Тем не менее, с первых же дней женщины задумываются о необходимости вести здоровый образ жизни и правильное питание. Многие будущие мамы тоже работают. Как правильно совмещать заботу о здоровье будущего ребенка с работой?
В этой статье мы постараемся ответить на различные вопросы женщин, которые готовятся стать мамами. Связано с работой, конечно.
Когда объявить о беременности на работе
Иногда очень сложно собраться с мыслями и поделиться своей интересной ситуацией с коллегами и начальством. И все женщины ведут себя в этом случае по-разному. Некоторые решают сразу объявить о беременности, чтобы справить нужду на работе. Некоторые считают, что другие узнают сами, когда придет время.
- Прочитайте эту статью о том, как объявить о беременности на работе.
Лучше сначала рассказать о своей беременности начальству, а потом коллегам. Конечно, шеф вряд ли обрадуется этой новости. Но не обязательно придумывать повод, чтобы оправдаться от работы и отправиться в женскую консультацию. Закон дает вам право отказаться от ночной работы, командировок и сверхурочной работы. Вы также можете обратиться к своему руководителю с заявлением о переводе на легкую работу на основании заключения врача. Если нет более легкой работы (например, на опасном рабочем месте), ваш работодатель по закону обязан уволить вас и выплатить вам заработную плату за все дни, которые вы пропустили.
Однако не исключено, что вас быстро освободят. Вы должны сказать своему начальству, что у вас есть право на вашу сторону, и вы можете подать в суд на своего работодателя. Поверьте, это держит их на месте. Я научился этому трудным путем. Но это только при официальном трудоустройстве. В противном случае лучше тянуть до последнего. Если вы работаете, вы также можете попросить улучшить условия труда.
Когда уйти в декретный отпуск
Заявление на декретный отпуск можно подать на тридцатой неделе беременности. Продолжительность этого отпуска составляет примерно сто сорок дней (семьдесят дней до и семьдесят дней после родов). Кроме того, все работники имеют право на очередной отпуск и могут взять его перед отпуском по беременности и родам. Вы также можете взять отпуск в начале беременности, чтобы расслабиться и отдохнуть. Это время, когда ваш ребенок начинает развиваться, поэтому вам потребуется свежий воздух, хорошее питание и отдых.
